看看当初的你,看看当初的我。。。想想如今的你。。想想如今的我。。。。。我笑了。。。。。你也笑了。。。。

Wednesday, September 16, 2009

老公,你要学喝醋!

上个周末,我和林子去逛街,经过‘余仁生’,我想说要买蜜糖就进去看一看吧。半粒钟出来时,不只蜜糖,还多了两瓶醋!

很心痛哪。。那两瓶梅子醋可不便宜。可想到为了健康,还真的不能省。林子的尿酸一年比一年高,都尽量少吃红肉和豆类, 却没有改善,我们都没法子了啦。。可不想明年医生要他服药,或是哪天患了关节炎等病就麻烦了。(怕怕。。)

其实除了梅子醋,还有其他的,黑豆醋啦,苹果醋啦(减肥哩!),凤梨醋啦,蜂胶蜂蜜醋啦,各有不同功效。梅子醋的功效是可维持血中尿酸的浓度,帮助抑制痛风及动脉硬化,含有大量抗氧化成分,提高免疫力。对失眠,消化器官疾病有良好效果,有助于消除疲劳,增强体力(很啰嗦,很长气吧~我抄的!哈哈。。)


林子喝醋的初功效就是他稍微酸痛没力的左腿(已经一个星期了,他竟然没有告诉我!),第二天就没事了呢。他说原来那酸痛是尿酸造成的。。。(是不是?)

林子现在每天都喝两杯。很多人都说喝醋很好,但很难喝,还真佩服他。。。每次看他咕噜咕噜一下子就喝完一杯,我的眼睛都睁得大大的~ 原来‘喝水大王’也可以是‘喝醋大王’,哈~

(老公,坚持喝下去吧。。对你的健康肯定有帮助的。我们都期望下个身体检查报告是漂亮的。。。)

3 comments:

Suan said...

喝水真确的喝法是一小口一小口慢慢的喝的,不是咕噜咕噜喝。咕噜咕噜地喝细胞还来不及吸收呢!这是TomWu 说的。。

Yan said...

是啊。现在他都一口一口慢慢喝了。。。
看他好痛苦~不知道可以顶到几时。

Suan said...

你要时时提醒他毕竟习惯是很难改的。我有时也会忘了。。