很心痛哪。。那两瓶梅子醋可不便宜。可想到为了健康,还真的不能省。林子的尿酸一年比一年高,都尽量少吃红肉和豆类, 却没有改善,我们都没法子了啦。。可不想明年医生要他服药,或是哪天患了关节炎等病就麻烦了。(怕怕。。)
其实除了梅子醋,还有其他的,黑豆醋啦,苹果醋啦(减肥哩!),凤梨醋啦,蜂胶蜂蜜醋啦,各有不同功效。梅子醋的功效是可维持血中尿酸的浓度,帮助抑制痛风及动脉硬化,含有大量抗氧化成分,提高免疫力。对失眠,消化器官疾病有良好效果,有助于消除疲劳,增强体力(很啰嗦,很长气吧~我抄的!哈哈。。)
林子喝醋的初功效就是他稍微酸痛没力的左腿(已经一个星期了,他竟然没有告诉我!),第二天就没事了呢。他说原来那酸痛是尿酸造成的。。。(是不是?)
林子现在每天都喝两杯。很多人都说喝醋很好,但很难喝,还真佩服他。。。每次看他咕噜咕噜一下子就喝完一杯,我的眼睛都睁得大大的~ 原来‘喝水大王’也可以是‘喝醋大王’,哈~
(老公,坚持喝下去吧。。对你的健康肯定有帮助的。我们都期望下个身体检查报告是漂亮的。。。)
3 comments:
喝水真确的喝法是一小口一小口慢慢的喝的,不是咕噜咕噜喝。咕噜咕噜地喝细胞还来不及吸收呢!这是TomWu 说的。。
是啊。现在他都一口一口慢慢喝了。。。
看他好痛苦~不知道可以顶到几时。
你要时时提醒他毕竟习惯是很难改的。我有时也会忘了。。
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